健康「心と身体の調和」プログラム開催♪

静寂の刻、坐禅が始まります。

呼吸を整え新鮮な空気を腹に通す。

一日のはじまり。

クリエイティブマインド..リフレッシュマインド..リセットマインド..禅は窮地から救う。

心と体の調和。
上半身も使いながらのノルディックウォーク。

大自然を味わいながら。

身体に心地よい負荷をかけた代謝を上げるウェルネスプログラム!目の前に広がる八ヶ岳の眺望と高原の澄んだ空気の中で行う「心と身体の健康作り」。富士見パノラマならではの健康プログラムです!

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